I Let Livet følger man Sara Maria Franch-Mærkedahl på sin rejse mod at overkomme livslang angst gennem et metakognitivt terapiforløb hos psykolog Pia Callesen.
Gennem halvdelen af sit liv har Sara Maria Franch-Mærkedahl kæmpet med angst – angst for sygdom, for død, for at flyve og for selve angsten. Hun har insisteret på ikke at lade angsten vinde og levet stærkt og spændende, men sideløbende har hun brugt ufattelige mængder tid og energi på at bekymre sig og ligge vågen med tankemylder.
Denne aften kan du møde de to på scenen, hvor vi forinden ruller den røde løber ud, byder på et glas bobler – og du får et signeret eksemplar af den nye bog inkluderet i billetprisen (1 bog pr. billet).
Til kamp mod angsten
I 2022 beslutter Sara Maria, at hun ikke vil kæmpe mere. Hun vil af med angsten, der ligger som en tung dyne over hendes livskvalitet, så hun kan få et lettere liv.
I Let Livet følger vi Sara Maria Franch-Mærkedahl gennem et metakognitivt terapiforløb hos psykolog Pia Callesen. Ærligt og åbent inviterer hun læserne med på rejsen af opture og nedture, bekymringer og glæder i sin kamp mod en af de mest udbredte psykiske lidelser i Danmark.
Bemærk, at billetprisen er inklusiv 1 glas bobler samt 1 stk. signeret bog (værdi 270 kr.) pr. billet. Bogen udleveres på dagen for arrangementet.
Pia Callesen er uddannet psykolog fra University of Wales, Bangor og Københavns Universitet med videreuddannelse i kognitiv og metakognitiv terapi. Pia Callesen er klinikchef og indehaver af CEKTOS – Center for Metakognitiv Terapi. Derudover er hun formand for MCT-Institute Danish Branch og supervisor på den officielle MCT-Institute certificeringsuddannelse hos metodens ophavsmand Professor Adrian Wells og Professor Hans Nordahl.
Sara Maria Franch-Mærkedahl er TV- og Podcastvært, foredragsholder, forfatter, moderator, konferencier og arbejder i dag blandt andet med podcast produktion og pressearbejde for Arena. Tidligere har hun bl.a. været vejrvært på TV 2 og arbejdet som model. I 2014 vandt hun Vild med dans sammen med dansepartneren Silas Holst.PROGRAM:17.30 Dørene åbner18.00 Bobler, udlevering af bog og Meet&Greet med Pia Callesen & Sara Maria Franch Mærkedal19:00 Foredraget 1. del – Let Livet20.00 Pause – Mulighed for bogsignering20:20 Foredraget 2. del – Let Livet21.00 Mulighed for bogsignering22:00 Tak for i aften
